石柳乡小学陈建军 扎根山乡35载 以绳为桥托举山区娃走向广阔天地

9月8日，当彭水县城的初秋还裹着几分挥之不去的闷热时，46公里外、海拔700米的石柳乡小学，一场雨后已有了凉意。可校园的操场上，热闹劲儿却丝毫没减，一群孩子攥着跳绳奔向训练场——绳梢扫过地面的“唰唰”声里，藏着全国优秀教师陈建军35年的教育坚守。

陈建军在指导学生跳绳。 唐浩欣 摄

　　他用一根跳绳打破山区体育的局限，从用“牛绳”自制跳绳到编写出数万字校本教材和教案，从带娃在泥地训练到站上全国领奖台，让“跳绳”成为山区孩子走出大山、看见世界的桥梁。

　　“土绳”破困局 在匮乏里播撒体育希望的种子

　　陈建军本是土生土长的石柳乡人，1991年，陈建军完成学业后又回到了石柳乡小学任教。那时的乡村小学，体育课只是“跑步+做操”的简单循环。

　　石柳乡留守儿童占比高，不少孩子性格内向、身体孱弱。2005年一次外出学习，他看见城里孩子通过跳绳锻炼协调性、释放活力，心里忽然亮了：“我要让山里的孩子也能上优质的体育课！”

　　想法虽好，但是实行却很难。因为条件受限，学校没有专业跳绳，也没有专业的体育老师。

　　陈建军没有放弃，没有跳绳那就自己做，他带着师生就地取材：把乡村常见的牛绳裁剪成合适长度，山上砍来竹筒，打磨光滑后当手柄，一根根“土味跳绳”成了孩子们最早的体育器材。

　　没有教学经验，他就多方学艺、拜师，自己先练到熟练再教学生；没有教材，他熬夜伏案，边摸索边总结，攒出2万多字跳绳教材、3万多字训练教案，每个动作都以文配图的方式描述得清清楚楚。

　　如今在学校的跳绳教室里，那些磨损的牛绳、破损的竹筒手柄仍被小心保存。从牛绳到棉绳，再到现在的专业竞速绳，变的是设备，不变的是想让孩子们上好体育课的心思。陈建军摩挲着旧跳绳，眼里满是感慨。随着跳绳课成为学校的特色课，石柳乡小学也成了“重庆市义务教育阶段跳绳特色学校”，这根“土跳绳”，渐渐成长为乡村教育的“金名片”。

　　绳跃绽荣光 从山乡操场迈向全国领奖台

　　2013年，在全校跳绳课的基础上，陈建军组建了校跳绳队，开始系统训练，逐步参加县级、市级、国家级的比赛。为了参加全国跳绳联赛，陈建军带着孩子们将训练时间规划精确到分：每天5点40分起床晨练，早读后盯着孩子们吃早餐，训练间隙辅导作业，连食谱都亲自制定——“娃们正在长身体，训练耗体力，必须吃好。”

　　为了补充营养，他和同事们自掏腰包，定期给孩子买牛奶、面包，库房里的补给从没断过；遇到孩子训练瓶颈，他陪着反复打磨动作，直到汗水浸透运动服。孩子们也没让人失望，天不亮就等着训练，有次陈建军累得睡过了头，孩子们“哐哐”敲着门，脆生生喊：“陈老师，你咋说话不算话？该晨练啦！”

　　这份坚持，终于在全国赛场上开出绚烂的花朵。

　　今年7月，全国跳绳联赛在黔江开赛，石柳乡小学是唯一参赛的山区乡村学校。赛场上，孩子们绳影翻飞，动作利落，最终斩获1项冠军、1项亚军、4项季军，队员陈星雨更是一人独揽7块奖牌。

　　在陈建军的带领下，石柳乡小学跳绳队在县级历届跳绳比赛中获团体冠军7次，奖牌32个，学生单项获奖245人次，冠军52个，亚军60个，季军50个；在历届市级跳绳赛事中，获团体奖13个，学生个人奖130人次，冠军18个，亚军20个，季军6个；在全国赛事上，学生个人获奖14人，冠军1个，亚军1个，季军3个。

　　“以前孩子们连县城都很少去，现在能站上全国领奖台，眼里的光都不一样了。”陈建军说，“通过跳绳，我们的学生还去了北京研学，见到了更广阔的天地。”

　　坚守乡村小学 以赤子之心护大山娃逐梦

　　跳绳不仅改变了孩子的身体，更照亮了他们的人生。

　　学生周莉9岁时曾因家庭变故，变得脆弱敏感，小小的她总是沉默不语。陈建军主动邀请她加入学校的跳绳队，从最初总绊绳，到动作丝滑，再到站上赛场，跳绳渐渐解开了周莉的心结。她变得开朗爱笑，成绩也一路提升，先考上湖南师范大学，又以跳绳为优势被西南大学录取为研究生，加入了校跳绳队。

　　“陈老师，西南大学的研究生我考上了！”收到周莉发来的信息时，陈建军感慨万分：“这根绳，真的能帮孩子们走得更远。”

　　跳绳队出名后，不少条件更好的学校向陈建军抛来橄榄枝。他也曾心动过，可一封学生家长的信让他彻底改变主意。“陈老师，石柳乡的孩子需要您。”信中的这句话像重锤敲在心上，他想起孩子们晨练时的期待、获奖时的拥抱，最终选择坚守在石柳乡小学。陈建军说，当看到信中的这一句话那一刻时，他更加清晰自己的心之所向与终身守护。

　　“我想我的学生通过跳绳，走得更高，走得更远。”陈建军说。

　　如今，除了教本校学生，陈建军还利用课余时间去县内外学校做志愿指导，累计培训4000余人次。35年过去，52岁的陈建军步伐不再那么矫健了，可站在操场边看孩子们跳绳时，眼里仍闪着光：“我想让我的学生跳出阳光、跳出自信，大山里的星星，总有一天能让全世界看见。”

　　那根在山乡操场飞舞的跳绳，早已不是简单的运动器械——它是陈建军用坚守架起的“梦想桥”，一头连着山区娃的童年，一头通向更广阔的世界。而他，始终是那个守桥人，稳稳托举着一颗颗渴望飞翔的心。（彭水日报）